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Femmes de Mékinac


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Activités à venir

Programmation Hiver-Printemps 2019
Journées - Au cœur de nos solidarités
Rencontres Entre-Femmes
Causerie-Atelier-Femmes-Échanges
Rendez-vous gourmands
Assemblée de cuisine
La petite douceur du mois
Groupes d'entraide et d'échange
Cours et Ateliers
Sorties culturelles et plein air

Élections fédérales
Élections provinciales
Élections scolaires
Sensibilisation à la politique municipale

Rendez-vous Inform'Elles

Suites et Rétrospective - Marche mondiale des Femmes en l'an 2000
Dépliant ANTIDOTE : UNE QUÊTE D'IDENTITÉ
ANTIDOTE 1: Une quête d'identité



Programmation Hiver-Printemps 2019

Nous mettons à votre disposition notre programmation Hiver-Printemps 2019 sous forme PDF :

Programmation Hiver-Printemps 2019 - PDF pour visualisation à l'écran (2,44 M)
Dernier changement : 13 mai 2019

Programmation Hiver-Printemps 2019

Les journées d'inscriptions se dérouleront de 10 h à 17 h. Notez que le centre sera fermé jusqu'à 10 h.

  • Lundi 4 février 2019 - Inscriptions aux activités de janvier, février et mars 2019, aux cours, aux ateliers et aux formations
  • Mardi 2 avril 2019 - Inscriptions aux activités d'avril, mai et juin 2019

Devant la forte demande, prenez note que vous devez vous inscrire à chacune des activités de la programmation qui vous intéresse même si elle est gratuite. Notez également que nous ne prendrons aucune inscription par téléphone durant les journées d'inscription. Cependant, il nous fera plaisir de prendre votre inscription par téléphone dès le lendemain.

Pour les activités payantes de la programmation où le paiement est requis à l'inscription, le paiement en argent comptant confirmera votre réservation. Aucun chèque ne sera accepté. Si une participante veut annuler son inscription, elle doit le faire le plus tôt possible pour nous permettre de la remplacer. Le coût de l'activité sera remboursé si nous trouvons une remplaçante disponible sur la liste d'attente.

À moins d'annulation ou de changement important, nous n'appelons pas les personnes inscrites pour confirmer leur présence. Il est de votre responsabilité d'appeler au centre si vous ne pouvez pas être présente et ainsi libérer votre place pour une autre participante. Merci de votre compréhension et de votre collaboration.

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Prochaines activités

Changement à la programmation :

Le voyage du mois de juin se tiendra le Jeudi 27 juin : pour plus de détails

Le déjeuner retrouvailles du jeudi 29 août se tiendra le mardi 27 août 2019

Pique-nique au Parc St-Jean-Optimiste de Sainte-Thècle : Lundi 17 juin 2019

 

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Journées - Au cœur de nos solidarités

Semaine nationale de prévention du suicide - du 3 au 9 février 2019

La 29e Semaine nationale de prévention du suicide se déroulera du 3 au 9 février 2019 et aura pour thème Parler du suicide sauve des vies. Cet événement de sensibilisation et de mobilisation est un incontournable au Québec. Prenez part au mouvement!

Jeudi 7 février 2019
Atelier créatif
Thème : Le bonheur
Ressource : Carrefour Emploi Mékinac
Heure : de 13 h 15 à 15 h 30
Lieu : au Centre de femmes

Semaine de la santé affective et sexuelle - du 11 au 18 février 2019

Unique au Québec, la Semaine de la santé affective et sexuelle vise à susciter chez les jeunes et les adultes, la réflexion et le questionnement sur leur vie affective et sexuelle en faisant référence au développement de la confiance en soi, de l’estime de soi, de la capacité à faire des choix éclairés et d’agir de façon autonome et responsable.

Jeudi 14 février 2019
Dîner de la Saint-Valentin
Thème : Réponses à vos questions sur la sexualité
Personne-Ressource : Sylvie Boisvert, sexologue, B.A.
Heure : de 11 h 30 à 14 h
Lieu : au Centre de femmes
Coût : dîner 5$

Journée internationale des droits des femmes du 8 mars

« Le respect, ça se manifeste! »
Le respect, ça se manifeste!Après des années d’austérité qui ont affecté grandement les femmes, 2018 a été une année déterminante pour le mouvement féministe partout dans le monde, comme au Québec, notamment en raison de l’ampleur et de l’impact de la vague #moiaussi. L’année 2019 sera certainement marquée par l’arrivée au pouvoir d’un parti n’ayant, jusqu’ici, jamais gouverné. Il apparait donc opportun d’interpeller et de sensibiliser les nouvelles personnes élues aux revendications des femmes et de mobiliser celles-ci pour l’atteinte de l’égalité dans les faits. Le mot Respect est très riche et il a l’avantage de pouvoir se décliner de différentes façons, selon les enjeux qui seront choisis par vos groupes.

Tant que notre monde ne sera pas égalitaire et ouvertement féministe, nous continuerons d’exiger le respect et de manifester, sans jamais laisser aucune femme de côté.

Le Collectif 8 mars fait appel à vous pour défendre nos droits !
Pour la Journée internationale des femmes, faites-vous entendre pour l’égalité et la justice pour toutes les femmes !

Jeudi 7 mars 2019
Causerie-Atelier-Femmes-Échanges
Thème : Nos héroïnes
Personne ressource : Mathilde Cinq-Mars, illustratrice
Heure : de 11h30 à 14h30
Apportez votre lunch pour le dîner

Samedi 16 mars 2019
Souper-spectacle Projet Stérone
Nous partagerons le plaisir d'être féministe en compagnie de la Collective des femmes de Nicolet et région, au Centre des arts populaires de Nicolet.
Au programme : un repas convivial suivi de la mise en scène « Personne n'en parle ».
Et pour clore cette magnifique soirée, le trio d'humoristes Le Projet Stérone
Coût : 15$ payable à l'inscription (transport inclus) - Inscription avant le 14 mars
Départ de l'arrière de l'Hôtel de Ville de Sainte-Thècle (Salle Aubin) : 15 h 15
Retour : 22 h

Campagne Donne-toi de l'air! de L'R des centres de femmes du Québec
Action de clôture : Jeudi 25 avril 2019

« Donne-toi de l'air! »
Campagne Donne-toi de l'air!Après deux ans de travail collectif, L’R des centres de femmes du Québec a décidé de lancer ce message positif aux jeunes femmes, aux femmes sur le marché du travail et aux partenaires des centres de femmes, tout en souhaitant rejoindre particulièrement les femmes à la croisée des oppressions. Ce message est une invitation à découvrir le centre de femmes le plus près de chez soi, à aller y trouver la bouffée d’air dont on a besoin. En même temps, il reflète la nature des activités et des services offerts par les membres de L’R

L'R des centres de femmes du Québec, ce réseau des centres de femmes fait partie des richesses collectives du Québec : les centres de femmes appartiennent aux femmes des communautés. Débuté en octobre 2018, la campagne Donne-toi de l'air! renouvellera mensuellement les occasions de découvrir le travail des centres de femmes, ces généralistes spécialisées en condition féminine.

La clôture de la campagne se tiendra le Jeudi 25 avril 2019. Les détails de l'action sont à venir.

Campagne Donne-toi de l'air!

Journée internationale sans diète du 6 mai 2019

« Une journée à savourer!  »
Il y a déjà 10 ans en 2017, ÉquiLibre célébrait pour la toute première fois la Journée internationale sans diète!

Mise sur pied en 1992 par Mary Evans Young, une Britannique qui dénonçait notamment l’inefficacité des régimes amaigrissants et les dangers liés à l’obsession de la minceur, cette journée est célébrée le 6 mai de chaque année dans plusieurs pays du monde.

Si la diversité corporelle est de plus en plus acceptée, l’obsession à l’égard du corps et de la nourriture demeurent des sujets bien d’actualité! Et le 6 mai se doit d’être encore célébré afin que la privation fassent place au plaisir et au bien-être!

Le saviez-vous?

  • 3 femmes sur 4 souhaitent maigrir, peu importe leur poids
  • 25% des hommes souhaitent contrôler leur poids pour améliorer leur apparence
  • 50% des adolescents sont insatisfaits de leur apparence
  • 35% des fillettes de 9 ans ont déjà tenté de maigrir

Lundi 6 mai 2019 * Modification à la programmation
Causerie-Atelier-Femmes-Échanges
Thème en lien avec la Journée internationale sans diète
Heure : de 13 h 15 à 15 h 30
Lieu : Centre de femmes

Journée internationale contre l'homophobie du 17 mai

Chaque année, une Marche contre l'homophobie est organisée à Trois-Rivières.

Cette année, les activités d' « Ensemble contre l'homophobie et la transphobie » se tiendront du 16 au 19 mai 2019. Plus de détails sur le site de Gris Mauricie / Centre-du-Québec.
L'évènement est sur facebook.

Congrès de L'R des Centres de femmes du Québec
du Lundi 10 juin au Jeudi 13 juin 2019

« Agir ensemble et s'outiller pour contrer les violences envers les femmes »
Ce congrès sera axé sur l'intervention en violences faites aux femmes en présentant deux jours de formation complète. Quelles violences? Toutes les formes de violences : physique, économique, conjugale, institutionnelle, sexuelle, psychologique, coloniale, cyberviolence, etc.

Notez que le centre de femmes sera fermé durant la semaine puisque toutes les travailleuses y participeront.

Pourquoi soutenir Femmes de Mékinac ?

  • Pour garder les acquis
  • Pour être solidaires afin que les conditions de vie des femmes s’améliorent
  • Pour obtenir une société plus juste et égalitaire où tout le monde a sa place
  • Pour vivre dans un monde meilleur et faire cesser la violence
  • Pour faire entendre la voix des femmes et protéger les générations qui nous suivent

Merci de votre générosité!

Un groupe de femmes intéressées à dénicher des idées d’activités de financement a été créé à l'automne 2016. Ce groupe de bénévoles est aussi amené à s’impliquer activement dans l’organisation et la réalisation des activités retenues cette saison. Grâce à elles, vous aurez plusieurs occasions de soutenir la cause de Femmes de Mékinac encore cette année. En voici quelques unes :

  • Contribution volontaire appréciée aux activités régulières de la programmation.
  • Confection de tricots destinés à la vente au profit de Femmes de Mékinac.
  • Vente de soupe en pot : 6$
    Vente de biscuits en pot : 8$
    Vente de muffins au son en pot : 7$
    Vente de brownies en pot : 8$

    Pots maison

Activités de financement 2019

Souper Bières & Saucisses au profit de Femmes de Mékinac
Chevaliers de Colomb de Saint-Tite

Un souper bénéfice Bière & Saucisses est organisé par le conseil 2242 des Chevaliers de Colomb de Saint-Tite au profit de Femmes de Mékinac. Bienvenue à tous!

Dégustation de bières et saucisses servis par le Bar le Reflet en collaboration avec Molson Coors et la Boulangerie Germain.

Lieu : Salle des chevaliers de Colomb situé au 700, rue Brunelle à Saint-Tite
(418) 365-7163
Date : Vendredi 5 avril 2019
Heure : 18h
Coût : 25$

Souper bénéfice Bières et saucisses le 5 avril 2019

 

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À la rencontre des femmes de...

Rencontres Entre-FemmesCes rencontres entre femmes, c'est Femmes de Mékinac qui se présente, chez vous, dans votre municipalité. Pour la programmation Hiver-Printemps 2019, nous serons présentes à Notre-Dame-de-Montauban et à Saint-Adelphe. Ce sera une tournée des différentes municipalités de Mékinac avec comme objectif d'être à votre écoute dans votre milieu et de mieux répondre à vos besoins.

Voici les dates où nous serons présentes à la Maison des jeunes L'index située au 515, rue des Loisirs à Notre-Dame-de-Montauban :

  • Lundi 15 avril 2019 de 13 h 30 à 15 h 30

Voici les dates où nous serons présentes à la Bibliothèque municipale située au 601, rue Principale de Saint-Adelphe :

  • Mardi 14 mai 2019 de 13 h 30 à 15 h 30

Venez faire connaissance, échanger, faire une pause. Une travailleuse sera sur place pour discuter avec vous. Du café et des galettes seront servis gratuitement.

 

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Causerie-Atelier-Femmes-Échanges

Causerie-Atelier-Femmes-ÉchangesComme par les années passées, ces causeries se veulent des rencontres animées autour d'un thème pré établi afin de favoriser le dialogue et la solidarité entre les participantes. Bienvenue à toutes. Toute contribution volontaire sera très appréciée.

 

Mercredi 6 février 2019

Thème: « Faire face à l'agressivité »
Personne ressource: Nicole Houle
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 9 h 30 à 11 h 30

Jeudi 14 février 2019

Thème: « Réponse à vos questions sur la sexualité »
Personne ressource: Sylvie Boisvert
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 11 h 30 à 14 h

Coût : dîner 5$ - Réservation obligatoire

Mercredi 20 février 2019

Thème: « Démystifier la maladie d'Alzheimer »
Personne ressource: Christine Charest de Carpe Diem, centre de ressources Alzheimer
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 13 h 15 à 15 h 30

Jeudi 7 mars 2019

Sujet: « Célébrons la Journée internationale des femmes du 8 mars »
Thème: « Autour du livre Nos héroïnes »
Personne ressource:
Mathilde Cinq-Mars, illustratrice

Lieu: au Centre de femmes
Heure:
de 11 h 30 à 14 h 30 - Apportez votre lunch pour le dîner

Mercredi 13 mars 2019 *Annulé*

Sujet: « Présentation des services du Centre de recherche d'emploi de la Mauricie »
Personne ressource: Justine Angers, Centre de recherche d'emploi de la Mauricie
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 13 h 15 à 15 h 30

Mercredi 10 avril 2019 *Annulé*

Sujet: « Présentation des services du Centre de recherche d'emploi de la Mauricie »
Personne ressource: Justine Angers, Centre de recherche d'emploi de la Mauricie
Lieu: Salle de l'Âge d'Or, 209, chemin Lejeune, Saint-Joseph-de-Mékinac
Heure: de 13 h 15 à 15 h 30

Lundi 6 mai 2019 * Modification à la programmation

Thème: « Journée internationale sans diète »
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 13 h 15 à 15 h 30

Mercredi 15 mai 2019

Thème: « Rencontre d'information »
Personne ressource: Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (CALACS) Entraid'Action
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 13 h 15 à 15 h 30

Mercredi 22 mai 2019 * Modification à la programmation

Thème: « Une consommatrice avisée en vaut deux »
Personne ressource: Centre de justice de proximité Mauricie
Lieu: au Centre de femmes
Heure: de 13 h 15 à 15 h 30

 

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Rendez-vous gourmands

Rendez-vous gourmandComme l'an passé, nous vous convions à nos rendez-vous gourmands au centre. Nous dégusterons ensemble des mets selon le thème de chaque rencontre. L'inscription est obligatoire afin de nous permettre de planifier l'activité. Inscrivez-vous. Contactez-nous.

Jeudi 24 janvier 2019
de 13 h 15 à 15 h 30 *** c'est annulé en raison des mauvaises conditions météo

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Thème : Histoire et fabrication de la tire Sainte-Catherine
Personne-Ressource : Anne-Renaud Deschênes, Académie des Ripailleurs
Lieu : Au Centre de femmes
Coût : 2$ par participante

Mercredi 6 mars 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Thème : Pousses et germinations
Personne-Ressource : France Delisle
Lieu : Au Centre de femmes

Jeudi 9 mai 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Thème : Trois variantes de salade repas
Personne-Ressource : Ginette Gauthier
Lieu : Au Centre de femmes


 
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Assemblée de cuisine

Assemblée de cuisineComme l'an passé, nous vous invitons soit pour le déjeuner soit pour le dîner. Ces rencontres se tiennent habituellement au Centre de femmes à Sainte-Thècle et prendront différentes formes tout en poursuivant le même but: faire de votre centre de femmes un lieu de rencontre qui vous appartient. Contactez-nous.

Jeudi 17 janvier 2019
de 9 h 30 à 11 h 30
Au Centre de femmes

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Thème : « Déjeuner retrouvailles »
On se retrouve après les vacances des fêtes. Sujets libres.
Déjeuner causerie 5$ - Réservation obligatoire

Jeudi 14 février 2019
de 11 h 30 à 14 h
Au centre de femmes

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Thème : « Réponse à vos questions sur la sexualité »
Personne-Ressource : Sylvie Boisvert
Dîner causerie 5$ - Réservation obligatoire

Jeudi 28 février 2019
de 11 h 30 à 14 h
Au centre de femmes

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Thème : « Sujets libres »
Dîner causerie 5$ - Réservation obligatoire

Jeudi 28 mars 2019
de 11 h 30 à 14 h 30
À la cabane à sucre

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Thème : « Sujets libres »
Lieu : Chez Angelo et Anita situé au 1631, chemin Saint-Georges à Sainte-Thècle
Coût : Dîner causerie 20$ - Réservation obligatoire du 4 février jusqu'au 21 mars. Le paiement confirmera votre inscription. Mentionner vos besoins de covoiturage lors de votre inscription.

Jeudi 25 avril 2019
de 9 h 30 à 11 h 30
Au Centre de femmes

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Thème : « Où est la ligne entre s'assumer et s'imposer »
Personne-Ressource : Karine Leclerc
Déjeuner causerie 5$ - Réservation obligatoire

Jeudi 30 mai 2019
de 9 h 30 à 11 h 30
Au Centre de femmes

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Thème : « Mon autonomie vers le bien-être grâce à mon C.O.A.C.H. : Conscience, Observation neutre, Accueillir et Accepter, Choisir, Harmonie »
Personne-Ressource : Danielle L'Heureux, n.d., Thérapeute en santé globale et énergétique, guide de méditation, conférencière et auteure
Déjeuner causerie 5$ - Réservation obligatoire

Lundi 17 juin 2019
de 11 h 30 à 14 h 30
Au Parc St-Jean-Optimiste
de Sainte-Thècle

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Vous êtes invitées à un pique-nique en bonne compagnie pour souligner la fin de nos activités de la saison Hiver-Printemps 2019. Apportez votre plus beau sourire et un lunch. Si vous le voulez, apportez une chaise, un instrument de musique ou un ballon.
Lieu : Parc St-Jean-Optimiste de Sainte-Thècle
En cas de pluie, l’activité sera remis au lendemain le 18 juin. En cas de pluie le 18 et 19 juin,le pique-nique aura lieu au centre de femmes le 19 juin.

Mardi 27 août 2019 * Modification à la programmation
de 9 h 30 à 11 h 30
Au Centre de femmes

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Thème : « Le Mieux-vivre ensemble »
On se retrouve après les vacances d'été.
Déjeuner causerie 5$ - Réservation obligatoire.

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La petite douceur du mois

La Petite douceur du moisEncore cette année : nous vous offrons cette "petite douceur du mois".


À tous les deux mois, une femme chef de PME viendra nous parler de son entreprise. Lors de sa visite, elle nous entretiendra des différentes étapes qui lui ont permis de rendre possible la réalisation de son rêve. Son témoignage nous permettra de découvrir sa détermination, sa passion ainsi que de bénéficier de ses nombreux conseils.
Dans une ambiance chaleureuse et amicale, une des participantes profitera des services offerts par notre invitée d’où l’appellation « Petite douceur du mois ». Contactez-nous.

Jeudi 11 avril 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Notre invitée : Anne-Marie Charest

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Groupes d'entraide et d'échange

Ateliers de formation ou série de coursNous vous invitons à participer à nos groupes d'entraide et d'échanges. Si votre organisation ou organisme compte plusieurs femmes, une de ces formations pourrait vous intéresser. La formation peut se donner à l'endroit et aux heures qui vous convienne et ce, tout à fait gratuitement. Contactez-nous.

 


Date, heure et lieu : Selon la demande
Formation offerte toute l'année
 

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Formation Antidote 1 : Une quête d'identité
Les places sont limitées, l'inscription est obligatoire. Un minimum de 6 participantes est requis pour démarrer la formation. 8 rencontres gratuites.
Feuillet d'information

Date, heure et lieu : Selon la demande
Formation offerte toute l'année
 

-

Formation De la dépendance à l'autonomie affective
Les places sont limitées, l'inscription est obligatoire. Un minimum de 6 participantes est requis pour démarrer la formation. 8 rencontres gratuites.
Feuillet d'information
 

Date, heure et lieu : Selon la demande
Formation offerte toute l'année

-

Formation Pas à pas, ma vie de femme... un héritage
Les places sont limitées, l'inscription est obligatoire. Un minimum de 6 participantes est requis pour démarrer la formation. 8 rencontres gratuites.
Feuillet d'information
 

Date, heure et lieu : Selon la demande
Formation offerte toute l'année

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Formation « Femmes et abondance »
Cette formation vise à favoriser une plus grande autonomie des femmes en leur permettant de réfléchir à la façon dont elles pensent et agissent face aux questions d'argent et d'économie ainsi qu'à leur condition économique.

Les places sont limitées, l'inscription est obligatoire. Un minimum de 6 participantes est requis pour démarrer la formation. Série de 6 ateliers.
Feuillet d'information

 

 

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Cours et Ateliers

Ateliers créatifsAteliers créatifs et autres ateliers

 

 

 

Jeudi 7 février 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Thème : Groupe du bonheur
Animé par Départ@9 du Carrefour Emploi Mékinac, cet atelier nous permettra d'identifier ce qui nous rend heureuse.
Personne ressource : Carrefour Emploi Mékinac
Lieu : Au Centre de femmes
Coût : gratuit

Lundi 18 février 2019 (rencontre d'information)

Les Lundis 25 février, 4 et 11 mars 2019
L'activité du 25 février a été reportée au 18 mars
de 9 h 30 à 11 h 30

-

Thème : Création d'une murale collective
Personnes-ressource : Gizèle Béland et Marie-des-Neiges Trépanier
Lieu : Au Centre de femmes
Coût : gratuit

Lundi 25 mars 2019
de 13 h 30 à 15 h 30

-

Thème : Aromathérapie : les applications au quotidien
Tirage d'un panier cadeau parmi les participantes
Personne ressource : Aliksir, huiles essentielles
Lieu : Au Centre de femmes
Coût : gratuit

Lundi 8 avril 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Thème : Fabriquer une lavette à vaisselle et un linge de table
Personne ressource : Léa Chandonnet
Lieu : Au Centre de femmes
Coût : 5$ par participante
Maximum 15 participantes

Lundi 29 avril 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Thème : Fabrication de produits d'entretien avec des huiles essentielles
Personne ressource : Thérèse Turner
Lieu : Au Centre de femmes
Coût : 2$ par participante
Minimum 8 participantes
Maximum 10 participantes

 

Ateliers créatifsActivités de financementAteliers « Créations »


Nous désirons amasser des articles confectionnés par nos membres dans le but de les vendre au profit de Femmes de Mékinac. Pour ce faire, nous vous invitons à donner du temps pour confectionner des tricots.

 

 

Les lundis à partir du 11 février 2019
de 13 h 15 à 15 h 30

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Atelier « Créations » Tricot jasette
Créons ensemble dans une ambiance chaleureuse, des articles destinés à la vente au profit de Femmes de Mékinac : tricot (pantoufles, foulards, mitaines, tuques, couvertures). Outils et accessoires fournis. Tout don de laine ou de coton, sera le bienvenu!
Lieu : Au Centre de femmes

 

Ateliers de formation ou série de coursCours et ateliers

 

 

 


Les Lundis du
11 février au 4 mars 2019
de 13 h 30 à 14 h 30

-

Ateliers de chant « Mantras »
Atelier de 4 rencontres basé sur le pouvoir du son. Chanter des mantras, qui est une forme de méditation, procure des bienfaits physiques, calme le mental et harmonise tout notre être. Des bols de cristal et tibétains seront utilisés. C'est une expérience à vivre tout simplement dans le laisser être!
Personne ressource : Francine Larochelle, choriste
Coût : 40$ pour les 4 ateliers. Un dépôt de 10$ est exigé à l'inscription et la balance du paiement au premier atelier. L'inscription est obligatoire à compter du 4 février 2019.
Lieu : au 2ième étage, 213 St-Jacques (arrière)
Minimum 6 participantes
Maximum 15 participantes

Les Mardis du 12 février au 26 mars 2019 (sauf 5 mars)
de 13 h 30 à 14 h 45

-

Ateliers détente
Techniques Yoga de respiration et de relaxation pour comprendre et contrôler son stress afin de prendre soin de soi.
Personne ressource : Anne-Marie Charest
Coût : 30$ pour les 6 ateliers payable à l'inscription. L'inscription est obligatoire à compter du 4 février 2019
Lieu : au 2ième étage, 213 St-Jacques (arrière)
Maximum 8 participantes

Le Mardi 9 avril 2019
de 13 h à 17 h

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Atelier de secourisme
Permettre aux participantes d'intervenir en cas d'urgence et d'appliquer les principes d'intervention avant l'arrivée des services médicaux d'urgence.
Personne ressource : Formation Prévention Secours
Coût : 10$ pour l'atelier payable à l'inscription. L'inscription est obligatoire à compter du 4 février 2019.
Lieu : au 2ième étage, 213 St-Jacques (arrière)
Minimum 8 participantes
Maximum 10 participantes

 

Cuisines collectivesCuisines collectives

 

 

 

 

Cuisines collectives

Une cuisine collective, c'est participer à la préparation de repas en groupe, économiser de l'argent, du temps, échanger avec d'autres femmes et partager ses compétences tout en s'amusant. Chaque mois, le groupe se rencontre 2 fois. La première fois pour préparer le menu et planifier les achats, la deuxième recontre est pour cuisiner les recette choisies.

Minimum de 6 participantes.

Lieu : au 2ième étage, 213 St-Jacques (arrière)

Coût divisé par portions

Selon la demande

-

2 rencontres par mois :

- Planification du menu et des achats
- Cuisine

 
 
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Sorties culturelles et plein air

Sortie culturelleSi vous avez des idées de sortie pour notre prochaine programmation, faites-nous en part! Contactez-nous.

 

 

 

Jeudi 27 juin 2019

* Modification à la programmation

-

Sortie culturelle

Croisière commentée de 2h sur le St-Maurice

Départ dans la cours arrière de l'Hôtel de ville de Sainte-Thècle - 14 h 30 et Retour - 20 h 30.
Le voyage au coût de 20$ comprend le transport et la croisière. Le repas au Resto de la berge est à vos frais.

Réservation obligatoire à partir de la journée d'inscription du 2 avril. Le paiement confirme l'inscription. Priorité aux membres.

 

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Élections fédérales d'octobre 2019

Nous restons à l'affût du déroulement des élections fédérales qui se tiendront le 21 octobre 2019.

Nous vivons dans un pays démocratique où le droit de vote a une réelle importance. Cependant, les rôles sociaux attribués traditionnellement aux femmes et aux hommes limitent quelquefois notre capacité à réaliser notre plein potentiel ou à exprimer nos propres opinions.

Il faut un peu d’audace pour construire sa propre opinion et faire ses propres choix. Nous connaissons nos besoins et si nous avons une famille, nous connaissons aussi les besoins de notre famille. Le droit de vote permet aux citoyenNEs d’exprimer leur volonté et de le faire librement.

Quand des élections sont prévues, je vous invite à suivre les débats et la campagne électorale, à consulter les programmes électoraux des différents partis. Posez vos questions, commentez la campagne électorale et rencontrez les candidatEs. C'est lors des campagnes électorales qu'ils (elles) nous écoutent! Il y aura des hauts et des bas, des doutes et des certitudes et j’espère que vous vous sentirez appeléEs à faire un choix librement et en toute confidentialité derrière l’isoloir.

Merci de voter, c'est important!

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Élections scolaires du 2 novembre 2014

ÉluEs :

Président de la Commission scolaire de l'Énergie : Jean-Yves Laforest, élu par acclamation

Commissaire #5 : Nicole Trudel élue le 2 novembre

Commissaire #6 : Raymonde Cossette élue par acclamation

Pour les autres éluEs, visitez la Commission scolaire de l'Énergie

Directeur général des élections du Québec : http://www.electionsquebec.qc.ca/francais/scolaire/

Fédération des commissions scolaires du Québec : http://www.electionsscolaires2014.com/

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Sensibilisation à la politique municipale

Notre objectif est d'aider les femmes à se présenter aux élections municipales en démystifiant les règles du jeu municipal. Il serait bon d'approcher la parité dans la représentation homme/femme au plan municipal. La gestion municipale et intermunicipale serait plus représentative de notre réalité dans Mékinac et la réponse aux besoins de tous les membres de notre société hommes ou femmes serait plus appropriée. Pour en savoir plus : Contactez-nous.

Dans Mékinac, il y a 60 postes de conseillers municipaux. 30 sont occupés par des femmes. Il y a 10 postes de maires. 2 postes sont maintenant occupés par une femme. 45,7% des élus sont des femmes. Deux femmes siègent maintenant au conseil d'administration de la Municipalité Régionale de Comté de Mékinac qui regroupe tous les maires de Mékinac et sur tout autre instance intermunicipale où peuvent siéger les maires.

Élections municipales du 5 novembre 2017

Aux élections du 5 novembre 2017, c'est au nombre de 30 conseillères et de deux mairesses que l'on retrouve les femmes dans les conseils municipaux de Mékinac. Les femmes représentent 50% et plus des éluEs dans 7 municipalités : Trois-Rives (67%), Saint-Séverin (50%), Sainte-Thècle (50%), Saint-Tite (83%), Notre-Dame-de-Montauban (83%), Hérouxville (50%) et Lac-aux-Sables (50%). Toutes les municipalités ont un minimum de 2 conseillères siégant à leur table du conseil.

« Femmes de Mékinac tient à féliciter tous les élus municipaux et particulièrement les 32 femmes élues dans Mékinac! Bravo pour votre implication et bonne chance dans vos nouveaux défis! Bravo aussi à toutes celles qui ont brigué un siège (40 candidates), vous avez mené une chaude lutte dans plusieurs municipalités! Il faut du courage et de la détermination pour percer dans la politique et briguer un poste d’élue. Il faut surtout tenir à cœur le bien-être de sa collectivité et donner de son temps et de son énergie généreusement pour le bien commun.

Sans minimiser le rôle de conseillère municipale, nous sommes particulièrement fière de compter deux nouvelles mairesses dans Mékinac à Saint-Séverin et à Saint-Tite. Nous souhaitons un grand succès au nouveau conseil de la MRC de Mékinac qui comptera maintenant deux femmes dans ses rangs.

Nous tenons à saluer également, les conseillères sortantes qui quittent la vie politique. Vous avez contribué à marquer votre milieu de votre approche et de vos idées. Merci d’avoir ouvert la voie. »

Élections partielles municipales depuis Novembre 2013

Depuis les dernières élections de 2013, c'est au nombre de 27 conseillères et d'une mairesse que l'on retrouve les femmes dans les conseils municipaux de Mékinac. Les femmes représentent 50% et plus des éluEs dans 5 municipalités : Grandes-Piles (67%), Trois-Rives (67%), Saint-Séverin (67%),Saint-Roch-de-Mékinac (50%) et Saint-Tite (50%). Hérouxville a maintenant 2 conseillères au lieu d'une seule.

Élections municipales Novembre 2013

Avec 10 municipalités, il y avait 70 postes à combler dont 10 postes de maires et 60 postes de conseillers: 70 postes ont été pourvus.
Au jour de l’élection, il y avait 1 candidate au poste de mairesse élue par acclamation et 34 candidates à des postes de conseillères. 12 candidates à ces postes de conseillère étaient déjà élues sans opposition. Sur les 19 femmes portées en élections, 12 ont été élues.
Comparativement aux dernières élections, on retrouve 1 mairesse (Saint-Séverin) et on retrouve 24 conseillères au lieu de 23 dans les conseils précédents. Il n'y a pas une municipalité sans représentation féminine mais 2 municipalités ne sont représentées que par une femme siégant sur leur conseil municipal (Saint-Tite et Hérouxville). Les femmes représentent 50% et plus des éluEs dans 4 municipalités : Grandes-Piles (67%), Saint-Roch-de-Mékinac (50%), Trois-Rives (67%) et Saint-Séverin (67%).

Étant donné les changements à la Loi électorale, nous n'avons pas pu présenter les publicités des candidates durant la période électorale ni inciter la population à voter pour les femmes qui ont posé leur candidature.

Élections municipales Novembre 2009

Avec 10 municipalités, il y avait 70 postes à combler dont 10 postes de maires et 60 postes de conseillers: 70 postes ont été pourvus.
Au jour de l’élection, il y avait 2 candidates au poste de mairesse et 37 candidates à des postes de conseillères. 10 candidates à ces postes étaient déjà élues sans opposition. Sur les 29 femmes portées en élections, 13 ont été élues.
Comparativement aux dernières élections, on retrouve 23 conseillères au lieu de 22 dans les conseils précédents. Il n'y a pas une municipalité sans représentation féminine mais 3 municipalités ne sont représentées que par une femme siégant sur leur conseil municipal (Saint-Tite, Sainte-Thècle et Saint-Adelphe). Les femmes représentent 50% et plus des éluEs dans 4 municipalités : Grandes-Piles (50%), Saint-Roch-de-Mékinac (50%), Trois-Rives (67%) et Saint-Séverin (67%).

Les femmes candidates aux élections municipales 2009 ont été sollicitées pour présenter leur candidature dans notre édition spéciale de notre bulletin de liaison Autour d'ELLES :
Octobre 2009 : Spécial Élections municipales 2009 - PDF (719 K)

Élections partielles municipales depuis Novembre 2005

Depuis les dernières élections de 2005, on retrouve 22 conseillères dans les conseils municipaux de Mékinac. Les femmes représentent 50% et plus des éluEs dans 3 municipalités : Hérouxville (50%), Grandes-Piles (67%) et Trois-Rives (67%).

Élections municipales Novembre 2005

Avec 10 municipalités, il y avait 70 postes à combler dont 10 postes de maires et 60 postes de conseillers: 69 postes ont été pourvus.
Au jour de l’élection, il y avait 28 candidates à des postes de conseillères. 13 candidates à ces postes étaient déjà élues par acclamation. Sur les 15 femmes portées en élections, 6 ont été élues. Il est à noter qu’aucune femme ne s’est porté candidate pour un siège à la mairie.
Comparativement aux dernières élections, on retrouve 19 conseillères au lieu de 18 dans les conseils précédents. Il y avait une municipalité sans représentation féminine (Lac-aux-Sables) alors qu’actuellement toutes les municipalités ont une représentation féminine. Les femmes représentent 50% et plus des éluEs dans 2 municipalités : Grandes-Piles (50%) et Trois-Rives (67%).

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Élections provinciales 2018

L’élection générale québécoise de 2018 était la 42e élection générale québécoise et se tenait le 1er octobre 2018. Il s’agissait de la première élection prévue à une date fixe au Québec à la suite de l’adoption d’une loi en ce sens le 14 juin 2013.

La carte électorale des 125 circonscriptions qui entrait en vigueur lors de cette élection a changé pour Mékinac. Les municipalités de Trois-Rives, Saint-Roch-de-Mékinac et Grandes-Piles font maintenant partie de la circonscription de Laviolette–Saint-Maurice et les autres municipalités Hérouxville, Saint-Tite, Saint-Séverin, Saint-Adelphe, Sainte-Thècle, Lac-aux-Sables et Notre-Dame-de-Montauban se retrouvent dans la circonscription de Champlain.

Femmes de Mékinac, comme organisme communautaire avec la mobilisation Engagez-vous pour le communautaire participait activement à la campagne électorale pour demander aux candidatEs d’améliorer le financement des organismes d’action communautaire autonome. Nous étions au débat des chefs de Radio-Canada à Montréal le 13 septembre.

Les élections provinciales du 1er octobre 2018 ont donné à Mékinac deux députées de la Coalition Avenir Québec : Marie-Louise Tardif du comté Laviolette-St-Maurice et Sonia LeBel du comté de Champlain. Nous les félicitons pour leur victoire et leur implication politique. C’est une fierté pour la Mauricie de retrouver 4 députés au pouvoir. Cependant, avec le nouveau découpage électoral, la Mauricie est passé de 5 à 4 députés.
Par ailleurs, Marie-Louise Tardif a été nommée adjointe parlementaire du ministre des Forêts, de la Faune et des Parcs alors que Sonia LeBel a été nommée Ministre de la Justice. Elle hérite également des titres de Ministre responsable des Relations canadiennes et de la Francophonie canadienne et Ministre responsable de la Condition féminine.
Pour ce qui est de la Mauricie, le Ministre responsable choisi par le premier ministre François Legault est le député de Trois-Rivières, Jean Boulet, aussi Ministre du Travail, de l’Emploi et de la Solidarité sociale.
Nous souhaitons voir une réelle volonté de « faire de la politique autrement » et que tous les députés qu’importe leur parti travaillent ensemble à améliorer la qualité de vie des Québécoises et des Québécois.

Élections provinciales 2014

La Table de concertation du mouvement des femmes de la Mauricie (TCMFM) s'attriste de constater un recul en matière de présence des femmes dans les lieux de pouvoir, au terme de l'élection générale provinciale. C'est que la Mauricie passe d’une représentation de trois femmes élues sur cinq postes de député à une seule femme élue.

« Le Québec dans son ensemble recule aussi en matière de représentativité des femmes, avec seulement 27% de députées élues à l’Assemblée nationale, soit 5% de moins par rapport au nombre de femmes présentes à la dissolution de la Chambre. Le Canada, lui-aussi recule, celui qui comptait six femmes premières ministres de ses provinces en 2013, en compte maintenant que deux », souligne l'organisation dans un communiqué envoyé aux médias, en saluant au passage le travail de Pauline Marois de même que celui de Noëlla Champagne et Danielle St-Amand.

Femmes élues à l’Assemblée nationale du Québec (élections générales 2014) :

 

Parti

Candidates
2014

%(1)

Élues 2014

%(2)

Élues 2012

%(2)

PLQ

35 / 125

28%

18 / 70

25.7%

18 / 50

36%

PQ

46 / 124

37,1%

8 / 30

26,6%

17 / 54

31,5%

CAQ

28 / 122

22,9%

6 / 22

27,3%

5 / 19

26,3%

QS(UFP)

62 / 124

50%

2 / 3

66,6%

1 / 2

50%

Parti vert

16 / 44

36,4%

0

 

0

 

Autres

64 / 275

 

0

 

0

 

Total des femmes

241

29,6%

34

27,2%

41

32,8%

Total de tous les candidats ou élus

814

 

125

 

125

 

   (1) % calculé sur le total de candidatures présentées par chaque parti

   (2) % calculé sur le total de sièges gagnés par chaque parti


Source : DGEQ : Candidatures féminines http://www.electionsquebec.qc.ca/francais/tableaux/cand-feminine-2014.php
              DGEQ : Résultats par parti politique
              http://www.electionsquebec.qc.ca/francais/provincial/resultats-electoraux/elections-generales.php?e=74&s=2#s
              DGEQ : Profil des candidats et candidates
              http://www.electionsquebec.qc.ca/francais/tableaux/2014-profil-candidatures.php

Élections provinciales 2012

Femmes élues à l’Assemblée nationale du Québec (élections générales 2012) :

 

Parti

Candidates
2012

%(1)

Élues 2012

%(2)

Élues 2007

%(2)

PLQ

48 / 125

38,4%

18 / 50

36%

16 / 48

33%

PQ

34 / 125

27,2%

17 / 54

31,5%

9 / 36

25%

CAQ

27 / 125

21,6%

5 / 19

26,3%

7 / 41

17%

QS(UFP)

62 / 124

50%

1 / 2

50%

0

 

Parti vert

19 / 66

28,8%

0

 

0

 

Autres

64 / 327

 

0

 

0

 

Total des femmes

254

28,5%

41

32,8%

32

25,6%

Total de tous les candidats ou élus

892

 

125

 

125

 

   (1) % calculé sur le total de candidatures présentées par chaque parti

   (2) % calculé sur le total de sièges gagnés par chaque parti


Source : DGEQ : Candidatures féminines http://www.electionsquebec.qc.ca/francais/tableaux/cand-feminine-2012.php
              DGEQ : Résultats par parti politique
              http://www.electionsquebec.qc.ca/francais/provincial/resultats-electoraux/elections-generales.php?e=72&s=2#s
              DGEQ : Profil des candidats et candidates
              http://www.electionsquebec.qc.ca/documents/pdf/2012-profil-des-candidats-elections-generales.pdf

 

Élections provinciales 2007

Au lieu d’organiser un débat, nous avons préparé une série de 11 questionnaires traitant des thèmes élaborés par le Groupe des 13, une coalition d’organisations féministes, dont l’R des Centres de femmes et la Fédération des femmes du Québec, dans la plate-forme « Les enjeux concernant l’égalité des femmes et des hommes et l’égalité des femmes entre elles : engagements pour une société juste et solidaire ».

 

Voici, pour chacun des thèmes, la plate-forme retenue par Femmes de Mékinac :

Le financement des groupes femmes et des organismes communautaires
La juste place des femmes en politique
La contribution des femmes au développement régional et local
Le droit à l’information, à l’éducation et à la formation
Le droit à la santé
L’accès à la justice
Pour un monde exempt de violence
La pauvreté a un sexe
Le travail des femmes
Vivre dans un environnement sain
Les accommodements raisonnables

Aves les informations recueillies auprès des candidates et candidats de Laviolette et Portneuf, nous avons publié une édition spéciale de notre bulletin de liaison Autour d'ELLES :
Mars 2007 : Spécial Élections générales provinciales 2007 - PDF (683 K)

 

Résultats des élections provinciales 2007 :

Recul pour les femmes

La Presse - Elles étaient 39, elles se retrouvent, au lendemain de ces élections générales, seulement 32, sur 125 députés. Les femmes seront, dorénavant, moins bien représentées à l'Assemblée nationale, un recul qui inquiète la Fédération des femmes du Québec et le Conseil du statut de la femme.

« On était, disons, en lente progression, et là, on recule de 5%, souligne Michèle Asselin, présidente de la Fédération des femmes (FFQ). C'est inquiétant, il faut agir. L'égalité homme-femme est une valeur fondamentale au Québec. L'Assemblée nationale devrait être le reflet de notre société. »

L'élection de 41 députés de l'Action démocratique du Québec a porté un dur coup à la représentativité féminine. Seulement sept des élus adéquistes sont des femmes, soit 17%. C'est aussi le parti qui présentait le moins de femmes candidates, 26, contre 41 péquistes et 44 libérales. « Il y aura du travail à faire, spécialement dans ce parti (l'ADQ) », soutient la présidente du Conseil du statut de la femme (CSF), Madame Christiane Pelchat.

Mais les deux autres formations principales ne sont guère mieux, estime Mme Asselin. Au Parti québécois, c'est maintenant 25% de la députation qui est de sexe féminin. Chez les libéraux, un député sur trois est une femme, soit 16 des 48 élus. Le PLQ est le seul parti qui améliore son résultat de 2003, mais en proportion, non en nombre. Au total, ce sont donc les trois quarts des députés qui porteront maintenant la cravate.

Femmes élues à l’Assemblée nationale du Québec (élections générales 2007) :

 

 

Parti

Candidates
2007

%(1)

Élues 2007

%(2)

Élues 2003

%(2)

PLQ

44 / 125

35%

16 / 48

33%

22 / 76

29%

PQ

41 / 125

33%

9 / 36

25%

15 / 45

33%

ADQ

26 / 125

21%

7 / 41

17%

1 / 4

25%

QS(UFP)

65 / 123

53%

0

0

-

-

Parti vert

19 / 108

18%

0

0

0

0

Autres

17

 

0

0

0

0

Total des femmes

212

31%

32

25,6%

38

30,4%

Total de tous les candidats ou élus

680

 

125

 

125

 

* Présence des femmes au déclenchement des élections le 21 février.

   (1) % calculé sur le total de candidatures présentées par chaque parti

   (2) % calculé sur le total de sièges gagnés par chaque parti


Source : Collectif Féminisme et démocratie www.feminismeetdemocratie.ca

Femmes élues à l’Assemblée nationale 1962-2014 :

 

Élection générale

Sièges

Nombre d'élues

% d'élues

Remarques

1962

95

1

1,0%

 

1966

108

1

0,9%

 

1970

108

1

0,9%

 

1973

110

1

0,9%

 

1976

110

5

4,5%

Une députée élue en 1979 : 6 (5,5 %)

1981

122

8

6,5%

Deux élues en 1983 : 10 (8,2 %)

1985

122

18

14,8%

 

1989

125

23

18,3%

 

1994

125

23

18,3%

Deux élues en 1996 : 25 (20%)
Trois élues en 1997 : 28 (22,4%)

1998

125

29

23,2%

Une élue en avril 2001: 30 (24%)
Une démission en juin 2001: 29 (23,2%)
Deux élues en octobre 2001: 31 (24,8%)
Deux élues en avril 2002 : 33 (26,4%)
Deux élues en juin 2002: 35 (28%)

2003

125

38

30,4%

Deux élues en septembre 2004: 40 (32%)
Une élue en août 2006: 41 (32,8%)

2007

125

32

25,6%

Une élue en septembre 2007: 33 (26,4%)
Deux élues en mai 2008: 35 (28%)

2008

125

37

29,6%

Une élue en juillet 2010: 38 (30,4%)

Une démission en 2011: 37 (29,6%)

2012

125

41

32,8%

 

2014

125

34

27,2%

 

Source : Les femmes parlementaires depuis 1961, Assemblée nationale

 

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Rendez-vous Inform'Elles

Rendez-vous Inform'EllesCette année, notre budget ne nous permet pas de présenter ces rendez-vous Inform'Elles à notre programmation.

 

 

 

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Sessions du programme ANTIDOTE 1 - Une quête d'identité

Objectifs du programme ANTIDOTE

Conçu par la psychopédagogue Nikole DuBois, le programme Antidote est offert dans plusieurs centres de femmes du Québec. Il vise trois (3) objectifs  :

  • Amener les femmes à prendre conscience des pièges de leur condition de femme et rehausser leur estime d'elle-même
  • Développer leur autonomie
  • Favoriser leur participation sociale.

Impacts chez les participantes

Le programme de formation Antidote a des impacts positifs sur le bien-être, l'autonomie et la participation sociale des femmes dans leur milieu. Ces impacts ont été mesurés par une recherche mené par Madame Micheline Bonneau, professeure-chercheure à l'Université du Québec À Rimouski. En voici quelques uns:

  • Une proportion assez importante des participantes du programme Antidote sont relativement peu actives socialement, mais leur participation sociale est quand même supérieure à celle des non-participantes et elles sont plus sélectives dans leur choix au lieu de se laisser imposer des activités qui ne leur conviennent pas.
  • Leurs relations sociales et leurs liens avec leur entourage sont plus solides et elles se sentent deux fois moins seules que celles qui n'ont pas suivi le programme.
  • Le programme Antidote a fait chuter de 20 % le pourcentage de femmes ressentant un taux élevé de détresse psychologique. De surcroît, le sentiment de bien-être psychologique ( une mesure composite de l'estime de soi, du sentiment de contrôle sur sa vie, de la sociabilité et du bonheur ) est beaucoup plus élevé chez les femmes qui ont suivi le programme. Il est même supérieur à celui de la population québécoise en général.

Bien entendu, le programme Antidote ne peut changer la vie des femmes du tout au tout. Par exemple, la recherche a aussi montré que le sentiment de détresse des participantes reste élevé. Ce qui est somme toute "normal" puisque les participantes à la recherche de Mme Bonneau vivent majoritairement dans des conditions socio-économiques très difficiles.

Les sessions ANTIDOTE à l'Hiver-Printemps 2018 - Dépliant ANTIDOTE 1 : UNE QUÊTE D'IDENTITÉ

Nous entreprenons un autre groupe à l'hiver-printemps 2018 qui débutera le 6 mars 2018. Cette formation se tient maintenant sur 8 rencontres. Inscrivez-vous. C'est gratuit. Un minimum de 6 participantes est requis pour démarrer la formation. Pour plus d'informations, contactez-nous.




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