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Femmes de Mékinac


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Bulletin virtuel - Nouveautés et Actualités Avril 2014

Femmes de Mékinac - Venez faire connaissance!

Sainte-Thècle, 1er avril 2014

« Ce qu’on rencontre dans la vie est la destinée. La façon dont on la rencontre est l’effort personnel. » - Sathya Sai Baba

Bonjour à toutes,

Quand tout va bien dans notre vie, on ne remet pas nos actions en questions. Même quand des problèmes surgissent, on est capable d'endurer des conflits, des incohérences et une bonne dose de mal-être. Alors qu'on sait très bien ce qu'il faut changer dans notre vie, la peur du changement reste le seul obstacle à franchir. Il ne faut pas regretter de vivre l'étape où nous sommes. Chaque expérience, chaque instant nous aide à mettre en place les conditions qui nous aideront à grandir et à s'épanouir ici et maintenant.

Il y a encore des belles activités pour vous à travers la programmation Hiver-Printemps du centre. Vous pouvez vous inscrire par téléphone pour les activités du mois d'avril. Pour les activités de mai et juin, nous vous donnons rendez-vous le lundi 28 avril de 12h à 19h pour vous inscrire. Je vous rappelle que vous n'êtes pas obligée d'être membre pour vous inscrire. Si vous êtes membre pour l'année 2014, vous recevez les programmations, les bulletins de liaison Autour d'Elles et les diverses invitations du centre dans votre boîte postale à la maison. Vous avez jusqu'au 30 juin 2014 pour être membre pour cette année. Après le 30 juin, nous conserverons votre inscription pour l'année 2015.

N'hésitez pas à venir faire un tour au centre. Venez y prendre un breuvage réconfortant tout en échangeant des petites et grandes choses qui font partie de votre vie. C'est votre centre de femmes, chacune est la bienvenue!

Au plaisir de se rencontrer et à bientôt!


Bulletin de liaison Autour d'ELLES
 :

Une expérience à partager, un texte humoristique, un sujet qui touche la condition féminine? Le bulletin de liaison de Femmes de Mékinac est idéal pour placer ces petits cadeaux de la vie qui souhaitent être découverts! N'hésitez pas à partager un peu de vous-même avec nous! Vous avez jusqu'au 15 mai 2014 pour nous soumettre un texte dans l'édition de Juin 2014. Pour consulter Autour d'Elles :
http://www.femmekinac.qc.ca/document.html#bulletins

Si vous voulez recevoir la version papier de notre bulletin de liaison, il suffit d'être une femme et de devenir membre de Femmes de Mékinac. http://www.femmekinac.qc.ca/membres.html#devenir

Activités à venir :

Rendez-vous Gourmand
Jeudi 3 avril 2014 de 13 h15 à 15 h30

Venez cuisiner une tarte à l'oignon avec Ginette Gauthier. Cette activité gratuite a lieu au Centre de femmes situé au 211, rue St-Jacques à Sainte-Thècle. Bienvenue à toutes! Inscription et Infos : 418 289-2588.

Inscrivez-vous aux cuisines collectives d'avril
Lundi 7 avril 2014 de 9 h30 à 11 h
Lundi 14 avril 2014 de 9 h à 14 h30

Si vous avez envie de participer à la préparation de repas en groupe, d'économiser de l'argent, du temps, d'échanger avec d'autres femmes et de partager vos compétences tout en vous amusant, nous vous convions à ces rencontres pour la cuisine collective d'avril. La planification du menu et des achats se tiendra le lundi 7 avril 2014 de 9 h30 à 11 h et la cuisine le lundi 14 avril 2014 de 9 h à 14 h30. Le coût sera divisé par portion. Cette activité a lieu au Centre de femmes, 2ième étage, situé au 213, rue St-Jacques à Sainte-Thècle (accès par le stationnement à l'arrière). Bienvenue à toutes! Inscription obligatoire et Infos : 418 289-2588.

Causerie-Atelier-Femmes-Échanges
Mercredi 9 avril 2014 de 13 h15 à 15 h30

Nous vous invitons à une causerie sur le thème de « Vivre au quotidien avec une personne atteinte de maladie mentale » avec une personne ressource de l'organisme Le Périscope. Cette activité gratuite a lieu au Centre de femmes, situé au 211, rue St-Jacques à Sainte-Thècle. Bienvenue à toutes! Inscription et Infos : 418 289-2588.

Ateliers « Moi et l'Abondance »
Lundi 14 avril 2014 de 13 h15 à 15 h30

Sous le thème « Sécurité et Autonomie » avec Monique Lachance, nous regarderons si nos besoins sont comblés. Suis-je libre de mes choix? Quels sont les gestes que je pose qui me permettent d'avancer vers plus de sécurité et d'autonomie dans ma vie? Cette activité gratuite a lieu au Centre de femmes situé au 211, rue St-Jacques à Sainte-Thècle. Bienvenue à toutes! Inscription et Infos : 418 289-2588.

La Petite douceur du mois
Mercredi 16 avril 2014 de 19 h à 21 h

Nos invitées, Isabelle Tessier, famille d'accueil pour les enfants de 0 à 12 ans et Julie Pelletier, famille d'accueil pour les enfants de 12 à 18 ans, partageront avec nous leur cheminement de vie au féminin et les expériences qui les ont emmenées à devenir famille d'accueil pour le Centre Jeunesse de leur région. Cette activité gratuite a lieu au Centre de femmes. Inscription et Infos : 418 289-2588.

Congés de Pâques
Jeudi 17 avril 2014 et Lundi 21 avril 2014

Femmes de Mékinac (centre de femmes) sera fermé le Jeudi 17 avril 2014 et le Lundi 21 avril 2014 à l'occation des congés de Pâques. Si vous avez besoin d'aide urgente durant notre absence, contactez le CSSS Vallée-de-la-Batiscan au : (418) 365-7555 / 811 ou SOS Violence conjugale au 1-800-363-9010.

Causerie-Atelier-Femmes-Échanges
Mercredi 23 avril 2014 de 13 h15 à 15 h30

Nous vous invitons à une causerie sur le thème de « Les services du Centre Prévention suicide » avec Denise Rivard. En plus de nous renseigner sur la mission du Centre Prévention suicide Centre-de-la-Mauricie / Mékinac, notre invitée partagera avec nous son expertise de la problématique du suicide et nous offrira des outils pour nous soutenir. Cette activité gratuite a lieu à la Salle de l'Âge d'or située au 209, chemin Lejeune à St-Joseph-de-Mékinac. Bienvenue à toutes! Inscription et Infos : 418 289-2588.

Cours de Kundalini Yoga avec Marie-Isabeau Savaria
Les lundis du 28 avril au 16 juin 2014
Premier groupe : de 14 h30 à 16 h
Deuxième groupe : de 17 h15 à 18 h45

au 2ième étage du centre de femmes, 213 rue St-Jacques (entrée par l'arrière)

Ce cours de yoga s'adresse à toute femme qui désire développer mieux-être et santé. Il inclut des techniques thérapeutiques éprouvées pour soulager de nombreux problèmes hormonaux tels que syndrome prémenstruel, ménopause, infertilité non diagnostiquée.
Coût : 96$ pour les 8 cours. Un dépôt de 20$ est requis à l'inscription et la balance du paiement au premier cours.

Journée d'inscriptions pour les activités de Mai et Juin 2014
Lundi 28 avril 2014 de 12h à 19h

Femmes de Mékinac vous invite à venir vous inscrire pour les activités de mai et juin 2014. Nous ne prendrons pas d'inscriptions par téléphone durant cette journée. Il nous fera plaisir de prendre votre inscription par téléphone dès le lendemain. Notez que le centre sera fermé en avant-midi et ouvrira ses portes à midi. Bienvenue à toutes! Infos : (418) 289-2588.

BIENVENUE À TOUTES!

Mauriciennes d'influence - Les types de personnes et les stratégies de communication
Mieux se connaître pour mieux communiquer avec Irène Duranleau, «Madame Cerveau» Ph. D science de l'éducation :

Selon ma manière de voir le monde, de le sentir, de le concevoir, de le fabriquer, de le traverser, j'utilise mes circuits neuronaux différemment. Il est bon de savoir comment.

Cette approche inclut une typologie d'apprenants en 5 types (analytique, pragmatique, visuo-imaginatif, émotivo-relationnel, kinestésique) qui détermine les stratégies d'intervention appropriées avec votre entourage ou milieu de travail.

Quand : 4 avril 2014, de 9h à 15h
Coût : 20$
Où : Auberge du Lac-St-Pierre, 10911, Notre-Dame Ouest, Trois-Rivières (Québec) G9B 6V8
Pour informations et inscription : josiane.gagnon@tcmfm.ca

Cliquez ici pour vous inscrire en ligne à cet événement.

Élections provinciales 2014 :

Les élections provinciales se tiendront le 7 avril prochain. Divers outils existent pour vous aider à faire un choix. Je vous suggère la boussole électorale : http://ici.radio-canada.ca/sujet/elections-quebec-2014/2014/02/11/001-boussole-electorale-quebec-2014.shtml.

Pour mieux connaître les partis et leur plateforme, voici le lien vers chacun :

Pour connaître les candidats de votre circonscription :
http://www.monvote.qc.ca/fr/candidat_recherche.asp.

Une fois votre choix établi, n'oubliez pas d'aller voter!

Élections provinciales 2014 - Plateforme politique féministe : Pas d’avenir sans l’égalité, pas d’égalité sans les femmes!

Dans le cadre de la campagne électorale en cours au Québec, le Groupe des 13, dont L'R des centres de femmes du Québec fait partie, lance sa plateforme politique féministe de même qu'un site web pour la promouvoir et afficher publiquement les réponses que les partis politiques donneront aux revendications.

La suite ici:
http://www.rcentres.qc.ca/public/2014/03/%C3%A9lections-qu%C3%A9b%C3%A9coises-2014-pas-davenir-sans-l%C3%A9galit%C3%A9-pas-d%C3%A9galit%C3%A9-sans-les-femmes.html
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Avec permission de diffuser dans vos réseaux et au plaisir de recevoir vos commentaires,

Julie Bordeleau, agente de promotion
Femmes de Mékinac (Centre de femmes)
Téléphone : (418) 289-2588
Télécopieur : (418) 289-2589
Courriel : femmes_mekinac@globetrotter.net
Site Internet : http://www.femmekinac.qc.ca

 


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